Kategoria ćwiczenia: objęcie, postawa
Miejsce wykonywania ćwiczeń: na milongę, do wykonywania w domu
Solo / w parze: w parze, solo
Narzędzia potrzebne do ćwiczenia: brak
Co poprawisz w tangu dzięki temu ćwiczeniu: dysocjacja
Ćwiczenie 18 – Oddychanie w tańcu to ważna rzecz :)
Kategoria ćwiczenia: oddychanie
Miejsce wykonywania ćwiczeń: na milongę, do wykonywania w domu
Solo / w parze: w parze, solo
Narzędzia potrzebne do ćwiczenia: brak
Co poprawisz w tangu dzięki temu ćwiczeniu: sposób w jaki oddychasz w tańcu
Czytaj dalej Ćwiczenie 18 – Oddychanie w tańcu to ważna rzecz :)
Ćwiczenie 17 – Ocho i… „zaczarowany ołówek”
Kategoria ćwiczenia: chodzenie
Miejsce wykonywania ćwiczeń: w domu
Solo / w parze: solo
Narzędzia potrzebne do ćwiczenia: ołówek/ długopis
Co poprawisz w tangu dzięki temu ćwiczeniu: jakość tańczenia ocho (do przodu i do tyłu)
Ćwiczenie 16 – „Lustereczko powiedz przecie…”
Kategoria ćwiczenia: objęcie
Miejsce wykonywania ćwiczeń: na milondze, w domu
Solo / w parze: w parze (ćwiczenie dla partnerów)
Narzędzia potrzebne do ćwiczenia: brak
Co poprawisz w tangu dzięki temu ćwiczeniu: jakość objęcia i większy komfort partnerki w tańcu
Ćwiczenie 15 – Ach te pośladki!
Kategoria ćwiczenia: postawa, chodzenie
Miejsce wykonywania ćwiczeń: w dowolnym miejscu
Solo / w parze: solo
Narzędzia potrzebne do ćwiczenia: brak
Co poprawisz w tangu dzięki temu ćwiczeniu: miękkość i komfort chodzenia